Hello bạn nha, bạn nên nghe lời mẹ bạn đi nhé bởi vì dùng điện thoại trong bữa ăn thật sự rất ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn đó nha.
Khi ăn mà bạn dùng điện thoại như vậy thì rõ ràng bộ não của em sẽ không thể nào tập trung cho quá trình ăn uống được, khi đó thì làm sao bạn có thể chuyên tâm nhai kỹ thức ăn được chứ. Các axit và enzyme có lợi cho quá trình tiêu hóa cũng sẽ không được dạ dày tiết ra đủ để tiêu hóa thức ăn, bởi vậy bạn rất dễ bị khó tiêu và đầy bụng đó.
Đó là chưa kể đến những loại vi khuẩn trên điện thoại sẽ lợi dụng thời cơ này mà xâm nhập vào cơ thể của bạn nữa. Sức khỏe của bạn vì vậy mà không được bảo vệ tốt đâu nhé. Vì vậy bạn nên dừng ngay thói quen này đi trước khi nó gây ra hậu quả nặng hơn nhé.
Ngoài sử dụng điện thoại thì trong bữa ăn còn rất nhiều thói quen mà bạn nên tránh đi để đảm bảo cho sức khỏe của mình nhé, bạn tham khảo ở bài viết này nha:

Hello bạn nhé, mình cũng ở quận 1 nên cũng có đi nhiều spa làm đẹp lắm rồi nè, chỗ Marina Spa & Clinic này mình cũng có đến vài lần nên cũng có thể review cho bạn được chút ít nè.
Nhìn chung thì mình thấy chỗ này khá là ok đó bạn. Các trang thiết bị cũng như quy trình làm đẹp ở đây phải nói là hơi bị ngon lành đó nha. Mình có sử dụng các dịch vụ như là hút chì thải độc tố, giảm mỡ bụng, trị mụn,.. đều rất là ưng ý.
Nhân viên ở đây tư vấn cũng rất là có tâm chứ không hề tùy tiện đâu nè, nói chung ai nên làm dịch vụ gì mà không nên làm gì cũng đều được góp ý rất là chân thành nè.
Mình thích nhất là khi massage ở đây, trời ơi thoải mái và nhẹ nhàng vô cùng nè. Mình nghĩ là bạn nên đến đây cùng chị ở công ty đó đi, đảm bảo bạn sẽ hài lòng cho mà xem.
Hơn nữa, ở Sài Gòn cũng có thêm những spa làm đẹp khác cũng rất là tốt nè, bạn thử tham khảo trong bài viết này nhé: