suatuoikhongduong's Hồ Sơ
Gà Mới
19
Điểm

Hỏi
4

Trả Lời
5

  • Gà Mới Asked on 2019-09-05 in Sức Khỏe.

    Hello bạn nha, công việc văn phòng tưởng chừng đơn giản và nhàn rỗi nhưng thực ra rất là vất vả phải không. Đôi khi những người không cùng ngành nghề thì người ta cũng khó mà hiểu được.
    Nhưng mình công nhận là nếu cứ duy trì thói quen mang giày cao gót như vậy thì rất là ảnh hưởng đến sức khỏe đó nha. Khi bạn mang giày cao gót thường xuyên như vậy thì đồng nghĩa với việc bàn chân của bạn phải chịu rất nhiều áp lực, vì vậy sẽ rất sưng và đau.
    Bên cạnh đó thì mang giày cao gót còn khiến bạn dễ mắc phải hội chứng ngón chân cái, điều này rất ảnh hưởng đến cấu trúc bàn chân đó.
    Vậy nên mình nghĩ là bạn nên chuẩn bị một đôi giày thấp, trong nhiều trường hợp không cần thiết thì chúng ta cũng có thể sử dụng nhé. Hoặc là áp dụng các phương pháp để massage tốt cho bàn chân nhé.
    Bên cạnh việc mang giày cao gót thì dân văn phòng cũng gặp phải rất nhiều thói quen ảnh hưởng đến sức khỏe, bạn nên tham khảo bài viết này để có giải pháp khắc phục nhé:

     

    • 103 views
    • 1 answers
    • 0 votes
  • Gà Mới Asked on 2019-08-20 in Địa Điểm.

    Chào em nha, chị cũng là một cơ sở bán lẻ thiết bị văn phòng phẩm này. Cũng công nhận là bán mặt hàng này không phải lo đến vấn đề hư hỏng trong thời gian ngắn em nhỉ? Nói chung em chỉ cần kiên nhẫn và sắp xếp không gian đẹp đẹp một tí thì dễ thu hút khách lắm chứ.
    Hiện tại chị cũng đang lấy sỉ đồ văn phòng phẩm tại công ty TNHH VPP Ánh Sáng nè em. Từ khi bắt đầu kinh doanh đến giờ chị chưa hề đổi địa điểm lấy hàng là em cũng hiểu được phần nào rồi nhỉ.
    Chỗ này thành lập đến giờ cũng hơn 10 năm rồi đó em, cho nên nguồn hàng của người ta đảm bảo và giá lại rẻ hơn các chỗ khác lắm nè.
    Công nhận là công ty này làm ăn rất là nhiệt tình nè, khách sỉ hay lẽ gì cũng luôn tỏ ra thái độ hết sức tôn trọng chứ không bao giờ phân biệt đâu nha, bởi thế trong suốt nhiều năm cộng tác thì chị luôn cảm thấy rất là hài lòng.
    Cũng còn một số địa chỉ khác có cung cấp sỉ văn phòng phẩm mà em có thể tham khảo ở bài viết này nha:

     

    • 109 views
    • 1 answers
    • 0 votes
  • Gà Mới Asked on 2019-08-12 in Thể Thao.

    Hello bạn nha, việc giảm cân bạn đừng nóng vội quá nha, chỉ cần bạn kết hợp hợp lý giữa ăn uống, luyện tập và các thói quen sinh hoạt thì mình tin rằng bạn ít nhiều cũng sẽ giảm được cân nha, bởi vậy việc lựa chọn một phòng tập cũng góp phần không nhỏ trong công cuộc giảm cân và giữ dáng nè.
    Phòng tập gym Toàn Thắng này gần nhà bạn thì cực kỳ tiện lợi rồi chứ còn gì nữa. Địa chỉ này cực kỳ nổi tiếng với dịch vụ tập gym chất lượng cao mà giá lại bình dân nhất ở quận 3 đấy.
    Nói chung mình thấy rằng không gian tập ở đây khá là rộng rãi và thoáng, huấn luyện viên cũng rất là thân thiện và nhiệt tình. Các thiết bị phục vụ quá trình tập luyện cũng rất đầy đủ đó bạn.
    Khi bạn đến đây tập gym thì bạn cũng sẽ được tư vấn các thực đơn hợp lý từ các huấn luyện viên ở đây nè, nói chung là mình thấy chỗ này khá là ok đó nha.
    Còn nếu bạn muốn tham khảo thêm một số phòng tập gym khác tại quận 3 nữa thì có thể xem bài viết dưới đây nhé:

     

    • 146 views
    • 1 answers
    • 0 votes
  • Gà Mới Asked on 2019-08-09 in Sức Khỏe.

    Bạn ơi, tại sao bạn lại có thể nghĩ đến việc giảm cân bằng cách nhịn ăn như vậy chứ? Mình hỏi thật là bạn nhịn được bao lâu chứ? Bạn sẽ lại ăn uống trở lại nhưng mà sẽ nhiều hơn lúc trước nữa do cơ thể bị bỏ đói đó, lúc đó thì có mà tăng cân hơn nữa nhé.
    Khi bạn nhịn ăn thì dưỡng chất lấy ở đâu ra để mà duy trì các hoạt động của cơ thể vậy? Lúc đó não của bạn làm gì có năng lượng để mà suy nghĩ trong học tập hay gì khác nữa.
    Khi nhịn ăn thì năng lượng cũng sẽ không có để mà cung cấp cho các quá trình trao đổi chất, khi đó thì lượng mỡ thừa và chất béo cũng không được giải phóng, vì vậy quá trình giảm cân của bạn cũng chẳng có ý nghĩa gì cả đâu.
    Vì thế thay vì nhịn ăn uống thì mình khuyên bạn nên giảm lượng năng lượng nạp vào một cách từ từ rồi kết hợp tập thể dục nữa nhé, không một phương pháp nào giảm cân hiệu quả hơn cách này nữa đâu nhé, đừng dại dột mà nghĩ đến chuyện nhịn ăn uống.
    Bạn cũng nên tìm hiểu thêm một số phương pháp giảm cân hoàn toàn sai lầm rất ảnh hưởng đến sức khỏe ở bài viết này nữa nha:

     

    • 109 views
    • 1 answers
    • 0 votes
  • Gà Mới Asked on 2019-08-01 in Ăn Uống Ẩm Thực.

    Chào bạn nè, bánh bột sắn dây nếp cũng là món mà mình bị nghiền đó nha. Mình hay ăn hoài mà chả biết chán là gì cả. Mẹ mình làm món này thì phải nói là cực kỳ ngon ấy. Mỗi lần làm ra là mình lúc nào cũng ăn nhiều nhất ấy. Mỗi lần làm ngoài chuẩn bị bột nếp và bột sắn dây thì mình thấy mẹ hay mua thêm ít mật mía và gừng tươi. Sau khi trộn 2 loại bột với nhau thì sẽ vo chúng thành những miếng bánh tròn tròn rồi sau đó đem luộc nè. Còn về phần mật mía và gừng sẽ cho vào chảo đun sôi rồi thả bánh vào. Bánh sau khi vớt ra sẽ được rắc mè hoặc lạc lên đó.
    Quy trình chung là vậy nhưng khối lượng từng loại bột và tỉ lệ của gừng và mật mía ra sao thì mình không rõ lắm, rồi mình cũng không biết nên cho thêm gia vị gì vào không nữa. Vì vậy bạn muốn biết kỹ cách làm hơn thì xem ở bài viết này nha https://topnlist.com/top-03-mon-banh-ngon-tu-bot-san-day-tot-cho-suc-khoe/#cach-lam-banh-bot-san-day-nep , ở đây cũng có thêm các cách làm bánh khác từ bột sắn dây đó bạn

     

    • 111 views
    • 1 answers
    • 0 votes